reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[4/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Szczecinek
12.5°C
wschód słońca: 07:07
zachód słońca: 18:13
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Szczecinku

kiedy
2026-10-09 19:00
miejsce
Casa Cultura Restaurant,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-10 19:00
miejsce
SAPIK Sala Kina Wolność,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-15 19:00
miejsce
SAPIK Sala Kina Wolność,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-18 15:30
miejsce
SAPIK Sala Kina Wolność,...
wstęp biletowany